EFEK DESAIN POLA FRAKTAL DALAM RUANG VIRTUAL (VR) TERHADAP PENGURANGAN STRES FISIOLOGIS

Abstract

Stres fisiologis merupakan kondisi umum yang dipengaruhi oleh tuntutan pekerjaan, lingkungan, dan kesehatan. Penelitian ini mengevaluasi efek desain fraktal dalam ruang virtual terhadap tingkat stres menggunakan metode kuantitatif eksperimental. Sepuluh partisipan dibagi menjadi dua kelompok: eksperimen (terpapar pola fraktal) dan kontrol (tanpa pola fraktal). Tingkat stres diukur menggunakan kuesioner Depression Anxiety Stress Scales (DASS-42). Hasil Paired Samples T-Test menunjukkan kelompok eksperimen mengalami penurunan stres signifikan, dengan rata-rata skor pre-test 27,50 menurun menjadi 22,50 pada post-test (t=3,227, p=0,010). Independent Samples T-Test mengonfirmasi perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kontrol, dengan rata-rata skor post-test kelompok eksperimen (26,60) lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol (18,40) (t=-7,748, p<0,001). Temuan ini menunjukkan bahwa pola fraktal dalam lingkungan virtual berkontribusi terhadap pengurangan stres dengan memfasilitasi relaksasi dan mengurangi beban kognitif. Desain berbasis fraktal berpotensi diimplementasikan dalam arsitektur dan desain interior untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis. Penelitian lanjutan disarankan untuk memperluas ukuran sampel, mengeksplorasi kompleksitas pola fraktal, serta menguji durasi paparan optimal guna memperkuat temuan ini. Selain itu, studi lebih lanjut dapat meneliti mekanisme neurofisiologis yang terlibat dalam respon terhadap pola fraktal, sehingga dapat memberikan dasar ilmiah yang lebih kuat bagi penerapannya dalam desain berbasis kesehatan.